Yüksek sınıf bir plaj kulübünde çalışan genç bir kadın lifeguard, zengin bir ev kadınıyla beklenmedik bir ilişkiye başlar. Yazın sıcak günlerinde birbirlerine yakınlaşan ikili, duygusal ve fiziksel bir bağ kurar. Bu gizli aşk, iki kadının hayatlarını tamamen değiştirecek olaylara yol açar. Lifeguard, Laura'nın hayatına dahil oldukça, kendi geleceği ve hayalleri hakkında derin sorgulamalara girmeye başlar. Laura, evliliği ve toplumsal normlar arasında sıkışırken, bu ilişki her ikisi için de bir kaçış ve özgürlük anlamına gelir. Ancak, bu tehlikeli oyun, çevrelerinden gizli yürütülmesi gereken bir sır haline gelir ve her iki kadın da kalplerindeki bu tutku dolu aşkın sonuçlarıyla yüzleşmek zorunda kalır.